Hvordan træner man resiliens? Hvis du endnu ikke ved, hvad resiliens er, så kan du besøge indlægget: Hvad er resiliens her på hjemmesiden. Læs mere om resilienstræning i dette indlæg. Man kan træne sine kognitive evner, som man kan træne sin fysiske form. Når man træner med vægte eller løber, vil kroppen med tiden blive…
Read more